Grossesse
Comprendre ce qui se passe, participer aux rendez-vous, préparer l’arrivée du bébé et commencer à partager la charge avant même la naissance. Neuf mois, trois trimestres, une place qui se construit — pas seulement à côté de votre partenaire, à côté de votre futur enfant aussi.
Neuf mois, trois trimestres.
Une chronologie simple des grandes étapes : les trois trimestres, les rendez-vous médicaux principaux et quelques jalons qui vous concernent directement. Cliquez sur un jalon pour ouvrir l’article associé.
- T1 · 0 — 14 SA
Premier trimestre
Souvent silencieux de l’extérieur, intense à l’intérieur. Fatigue, nausées, incertitude : le moment de comprendre ce qui commence et d’être présent, sans en faire trop.
Voir le trimestre → - T2 · 15 — 28 SA
Deuxième trimestre
Souvent la période la plus stable. C’est le bon moment pour partager, poser des questions, participer aux rendez-vous et commencer à préparer la suite ensemble.
Voir le trimestre → - T3 · 29 — 41 SA
Troisième trimestre
Le corps porte beaucoup et fatigue davantage. Votre rôle devient plus concret : anticiper les préparatifs, protéger le repos et être prêt pour le jour J.
Voir le trimestre →
Trimestre par trimestre.
Les articles principaux, regroupés par trimestre et par nature. Les contenus détaillés seront publiés avec leurs sources.
T1Premier trimestre
0 — 14 SAQue faire quand elle est épuisée
Fatigue, nausées, envie de silence : comment être présent sans en faire trop.
La première échographie
À quoi elle sert, ce que vous verrez, comment y participer utilement.
Déclaration de grossesse
Ce qu’il faut faire dans les premières semaines, et qui prévenir.
Annoncer la grossesse
À qui parler, quand, et comment respecter le rythme de votre partenaire.
T2Deuxième trimestre
15 — 28 SAL’échographie morphologique
Le grand rendez-vous du 2ᵉ trimestre, en pratique.
L’entretien prénatal précoce
Un temps d’échange recommandé par la HAS, où votre place a toute son importance.
Haptonomie : créer le lien à trois
Toucher, présence et place du coparent : ce que cette approche peut apporter, et les limites des preuves disponibles.
Dépistage du diabète gestationnel
Ce qu’on cherche, comment se passe le test, à quoi ça sert dans la suite.
Suivre les rendez-vous
Comment se rendre utile en consultation sans prendre la parole à sa place.
Discuter de l’accouchement
Les sujets à aborder ensemble bien avant le jour J.
T3Troisième trimestre
29 — 41 SAL’échographie du 3ᵉ trimestre
Croissance, présentation : ce qu’on regarde en fin de grossesse.
Les séances de préparation
À quoi elles servent et pourquoi il vaut vraiment la peine d’y aller.
La consultation d’anesthésie
Obligatoire au 8ᵉ mois, y compris si aucune péridurale n’est envisagée.
Le congé paternité
Durée, démarches, délais : comment le poser sans mauvaise surprise.
Le sac de maternité
L’essentiel à préparer, sans surcharger.
Ce dont un nouveau-né a besoin
La liste courte, versus tout ce qu’on essaie de vous vendre.
Préparer la maison
Ce qu’on peut anticiper avant le retour de maternité.
Les repères de suivi présentés ici s’appuient sur les recommandations françaises pour le suivi de la grossesse. Ils sont donnés à titre indicatif : votre parcours peut varier selon votre situation et les recommandations du ou de la professionnel·le de santé qui vous suit. Ces contenus ne remplacent pas leur avis.